【東洋医学で診る肌トラブル〜脾タイプ〜】

東洋医学では身体の働きを5つに分類します。
これを五臓といい、
肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)
からなります。
五臓のどこが不調かを考え、診ていきトラブルの
根本的な部分を治療していきます。

*・゜゚・ ” 脾タイプ ” *・゜゚・

✳️症状チェック✳️

🔹浮腫みが強い
🔹食欲不振
🔹冷えやすい
🔹あざができやすい
🔹下痢をしやすい

✳️起こりやすい肌トラブル✳️

🔹たるみやすい
🔹ニキビができやすい
🔹口内炎、歯肉炎でできやすい
🔹浮腫みやすい
🔹顔が黄色っぽい

✳️セルフケア👋✳️

🔹水分を摂り過ぎない
🔹冷たい物、脂っぽい食事を摂り過ぎない
🔹考え思い悩み過ぎない
🔹猫背にならず正しい姿勢を心がける
🔹身体を冷やさない

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